Channel
Здесь пишем про нутрициологию, правильное питание и поддержание здоровья организма. По всем вопросам – @elena_caviar Все менеджеры – @psycho_manag Канал не является официальным, Владимир Абдулаевич не имеет к нему отношения.
Updated: 2026-05-13
Три причины есть миндаль каждый день Миндаль помогает бороться с избыточным весом и ожирением. В нём много белка и клетчатки, но мало углеводов. Миндаль богат витамином Е, благодар…
Мужская выносливость начинается не с силы 🗣️ @nutrition_prof
Витамин D отравляет организм! 🗣️ @nutrition_prof
Как лук влияет на сердце? Доказано, что употребление лука снижает артериальное давление и риск развития инфаркта, предотвращая появление тромбов! Чтобы выжать из лука максимум поль…
Почему органические продукты важны для женщин? 🗣️ @nutrition_prof
5 оздоровительных соков Морковь + Имбирь + Яблоко — Поддерживает и очищает вашу иммунную систему. Яблоко + Огурец + Сельдерей — Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, из…
Жарить на сале намного полезнее. Масло имеет более низкую температуру плавления, поэтому при жарке в таком масле образуется больше канцерогенов, и, поскольку масло является жидким,…
Правило тарелки для похудения! Половину тарелки должны составлять различные салаты или овощи холодной обработки. Примерно четверть тарелки может занимать основной продукт, такой ка…
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.