Wellness and biohacking Telegram ads — Russia

📣📣📣📣 Как Золушка превращается в Кортизолушку, и что с этим делать? Расскажет врач-биохимик и нутрициолог Анна Читанава по ссылке ниже

💫 В 45 лицо может выглядеть моложе, чем в 30. Проверила на себе. Упражнения показываю бесплатно в канале 👇

Научит быстро справляться со стрессом, тревогой и сильными эмоциями с помощью техник саморегуляции. Интерактивный тренажёр в Telegram: 7 дней по 20 минут

🎧 Медитация “Денежный поток” помогает сбалансировать эмоции и вернуть ясность. Простой способ избавиться от стресса и настроиться на позитив. Скачайте 👇

отрабатываешь десерты в зале? учу быть в форме без пищевого насилия и демонизации еды ❤️

💆‍♀️ Мне 52 года, и брыли меня больше не пугают, ведь я делаю эти упражнения каждый день. Бесплатно делюсь своими техниками омоложения. Подписывайтесь👇

Как за 10 дней привести сахар в порядок? Реальный кейс женщины с диабетом 50+ от практикующего нутрициолога, автора проекта Гликодзен👇

🔜Что делать, если декатастрофизация, «за и против», дыхательные техники, релаксация и другие привычные интервенции не помогают? Расскажем 28 июля в 18:00 МСК

Unlock carefully designed protocols that support your daily flow and enhance your overall performance. Step into your next level

Научит быстро справляться со стрессом, тревогой и сильными эмоциями с помощью психологических техник саморегуляции. Telegram-приложение: 7 дней по 20 минут.

Научитесь быстро справляться со стрессом, тревогой и сильными эмоциями. Приложение в Телеграм от профессиональных психологов.

Научитесь быстро справляться со стрессом, тревогой и сильными эмоциями. Приложение в Телеграм от профессиональных психологов, 7 дней, 20 минут в день, 10 $

Maxler: тренировки для дома и зала, рецепты, разборы составов, советы экспертов.Честный взгляд на добавки. БАД. Не является лекарственным средством

Что такое проявленность и как до неё добраться? Разбираем это в канале @vselenskayaterapiya 👇

Вода без минералов забирает кальций, магний, калий и натрий из собственных запасов организма. Узнайте, как пить воду, которая не обедняет, а подпитывает тело.

Ваше тело не ленится. Оно адаптировалось к тому образу жизни, который вы ему дали. Показываю, как это изменить. Подборки упражнений в доступе @safronovichteam

Если ваши мемы внезапно стали психологически полезными — это наш канал. Мемы, поддержка и простая психология без душноты. →

Поможет регулярно применять техники саморегуляции, чтобы справляться со стрессом, тревогой и сильными эмоциями. Telegram-приложение: 7 дней практики по 20 минут

Подборка упражнений для здоровой спины, сильного пресса и красивой осанки. Без воды. Только практика для дома и зала. Премиальный фитнес с умом @safronovichteam

открывает финансовые двери. 💵 Скачайте бланк мандалы "Денежный поток" и начните менять свою жизнь 👇

Расскажем, как дышать, чтобы справиться с тревогой и стрессом, укрепить иммунитет, повысить уровень энергии, наладить сон и восстановить работу всего организма

💉 Без уколов. Без хирургов. Только упражнения своими руками на 5 минут в день. Осталось только подписаться и повторять👇

Безоперационный лифтинг лица через 2 прокола. Как работает авторская методика, узнать здесь:

🗝Какой у вас Архетип личности? 👑 Узнайте свой «внутренний код» и раскройте скрытый потенциал прямо сейчас!

Как за 10 дней привести сахар в порядок? Реальный кейс женщины с диабетом 50+ от практикующего нутрициолога, автора запатентованной методики "Гликодзен"👇

Дисциплина, забота о себе и хорошее настроение - даже когда непросто. Блог про тело, энергию и то, чем правда хочется делиться.

Мне 52, и мои ноги подтянутые, лёгкие, без отёков. Никаких приседаний - только мягкие упражнения. Провожу занятия бесплатно прямо в этом канале 👇

💉 Уколы работают со следствием, а не с причиной. Этот приём снимает спазм, убирает тяжи и подтягивает кожу шеи. Подпишитесь и повторяйте за специалистом 👇

🫂 Как жить, когда чувствуете, что силы на исходе? ❤️ В канале есть мягкая поддержка для каждого, кому нужна помощь психолога:

Холка растёт даже у тех, кто следит за собой. Пока другие идут к массажистам, я делаю 3 упражнения по утрам - и в 52 шея ровнее, чем в 40. Всё в канале 👇

Личный ИИ-собеседник поможет остановить бесконечный поток мыслей и разобраться в том, что происходит внутри. Напишите, что вас беспокоит👇

В 52 моим ногам не нужны ни зал, ни процедуры. Дряблость над коленями ушла от простых упражнений дома. Выкладываю занятия бесплатно в канале 👇.

✅Клиенты приходят с одним и тем же запросом? Поймите его истинные причины и расширьте свой профессиональный инструментарий в канале🎁Забрать чек-лист в подарок:

🎧 Медитация "Денежный поток" помогает сбалансировать эмоции и вернуть ясность. Простой способ избавиться от стресса и настроиться на позитив. Скачайте 👇

Поймай лето за хвост. 3 недели движения, ухода и лёгкого рациона: тренировки до 30 минут, массаж лица и SPF. Старт в любой день — 2 900 ₽.

✨Работа с подсознанием гармонизирует жизнь и отношения. Не обязательно медитировать или ездить по ретритам. Посмотреть эффективные методики можно на канале.

Любите фридайвинг? Освойте техники дыхания, с которыми тело и ум работают в унисон. Бесплатный мастер-класс от чемпиона мира по фридайвингу ⬇

Ведёте клиентов в Excel и чатах? Fitness Friends: программы, питание и отчёты — в одном приложении. Отчёты приходят сами. Попробуйте бесплатно

Похудей без голодовок. Сфоткал тарелку — узнал калории и КБЖУ за 2 секунды. Без весов и таблиц. Первые фото бесплатно.

Бьюти-бокс, который не будет пылиться на полке. Только продукты для ежедневного ухода. Посмотрите, что входит в Beauty Box SINICHKA, и участвуйте в розыгрыше.

Йога для пищеварения: решаем деликатную проблему одним упражнением. https://t.me/integral_sveta_academy/1046

❤️ Не чувствуете целостности и счастья? 🌊Состояние, когда жизнь течет легко и свободно – можно вернуть⚡Раскройте себя настоящую с помощью практик в канале:

Практика для тех, кто хочет выйти в масштаб и сделать доход х3🌸Здесь есть поддержка и проводник, который знает, что делать дальше🌿Настало время жить для себя:

Отеки лица и тела: что может помочь? 13 рекомендаций от нутрициолога Надежды Андреевой.

Редеют волосы, а процедуры не помогают? Мы используем проверенный метод НеТЛАП. Наши довольные клиенты демонстрируют его эффективность в канале👇

Расскажем, как с помощью дыхания снизить напряжение и восстановить здоровье: улучшить работу ЖКТ, справиться с головными болями, сохранить молодость и энергию

✅Клиенты приходят с повторяющимся запросом? Поймите его истинные причины и расширьте свой профессиональный инструментарий в канале🎁Забрать чек-лист в подарок:

🧠 Мозг можно “перенастроить”. Но тебе об этом не говорят👇

Как за 10 дней привести сахар в порядок? Реальный кейс женщины с диабетом 50+ от практикующего нутрициолога, автора запатентованной методики "Гликодзен"👇